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• Hérnia de disco pode causar fraqueza nos músculos das pernas

 

O que são dores irradiadas?

São dores localizadas distantes da origem da causa. A coluna é responsável por muitas das dores irradiadas por exemplo. A dor de hérnia de disco e a dor ciática provocam muitas vezes dores irradiadas.

 

Um exemplo disso é uma pessoa que tem dor no joelho, na perna ou no pé, e a causa da dor é um problema na coluna lombar, como a hérnia de disco.

• Porque alguns atletas sofrem mais lesões do que outros?

• O treinamento do atleta pode ajudá-lo a prevenir lesões?

• O comportamento fora do ambiente de treino e competição do atleta pode ajudá-lo a prevenir lesões?

• Como prevenir as lesões no esporte?

• Como melhorar o seu desempenho esportivo e no trabalho prevenindo as dores musculares?

• Como compreender os fatores biomecânicos?

• Quais as lesões mais comuns nos atletas?

• Como prevenir as lesões no esporte?

• Perda de desempenho pode estar associada a um problema biomecânico?

• Por que quando levanto da cadeira ocorre uma rigidez na coluna? O que pode estar acontecendo?

• Atletas que não dormem bem viajam muito de ônibus ou avião têm mais predisposição a terem rigidez na coluna, dores musculares e diminuição do seu rendimento físico. Por quê?

• Qual o cuidado a ter no treino da musculação?

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- Hérnia de Disco Extrusa

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